На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Добрый Мир

6 218 подписчиков

Свежие комментарии

  • Леонид Цырлов31 июля, 18:11
    Пора на покой, а то симптомы деменции появляются.🤫Окончательно опоз...
  • Лев Добрый31 июля, 16:38
    Мешок с навозом должен усвоить, что президент Путин на глупости не отвечает!!!🤠👍😜👈🤪Трамп в ярости: П...
  • Вадим Лебедев31 июля, 15:05
    Там где рулят только деньги - не может быть нормальных, человеческих отношений...  Пауки в банке - да и только.«Поросенок на убо...

Нутрициолог Александрова назвала сушеный инжир истинным молодильным фруктом

Нутрициолог Александрова назвала сушеный инжир истинным молодильным фруктом

 Общество 06 декабря 2021 20:34

Сухофрукты могут побороться со свежими продуктами по количеству полезных свойств. Нутрициолог, специалист по рациональному питанию и коррекции веса Светлана Александрова перечислила самые полезные сушеные фрукты.

Особое внимание следует уделить кураге, передают «Вести Подмосковья». Она укрепляет костную ткань, улучшает сердечно-сосудистую систему.

Одним из самых популярных сухофруктов является инжир. Он принимает активное участие в поддержании работы желудка, нормализует артериальное давление и укрепляет стенки сосудов.

Нутрициолог также отметила финики. Они помогают активной работе мозга, укрепляют нервную систему и борются с сонливостью. Но специалист не рекомендует употреблять более десяти штук в день.

Самым популярным сухофруктом среди женщин является инжир. Несколько штучек в день помогут справиться с варикозом. При похмелье он снимает вялость и тошноту. А главным его свойством является то, что он сохраняет молодость и красоту.

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх