На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Добрый Мир

6 218 подписчиков

Свежие комментарии

  • Леонид Цырлов31 июля, 18:11
    Пора на покой, а то симптомы деменции появляются.🤫Окончательно опоз...
  • Лев Добрый31 июля, 16:38
    Мешок с навозом должен усвоить, что президент Путин на глупости не отвечает!!!🤠👍😜👈🤪Трамп в ярости: П...
  • Вадим Лебедев31 июля, 15:05
    Там где рулят только деньги - не может быть нормальных, человеческих отношений...  Пауки в банке - да и только.«Поросенок на убо...

Диетологи рассказали, без какого ореха не обойтись зимой

Диетологи рассказали, без какого ореха не обойтись зимой

Медики рассказали об орехе, который укрепляет иммунитет и предупреждает развитие сахарного диабета.

Кедровый орех обладает высокой концентрацией минералов, среди которых преобладает магний, цинк и марганец. Это делает кедровые орешки незаменимыми в холодное время года, сообщили ученые порталу Msn. Цинк укрепляет иммунитет и ускоряет восстановление организма в случае болезни, марганец стабилизирует гормональный фон, а магний бережет нервную систему и психологическое здоровье, улучшает сон, снижает риск развития депрессии, что актуально для жителей России в холода.

Благодаря своему составу орехи долго перевариваются и дают чувство сытости. Продукт из Сибири помогает диабетикам контролировать уровень сахара и является профилактикой от развития диабета второго типа, если ввести кедровые орехи в свой ежедневный рацион.

Автор: Аглая Чайковская

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх